365攝影挑戰 20250709(三)190/365 Day3459

說明:

今天一早約在 5 點起床,展開充實且多元的一天。清晨先用 NotebookLM 快速吸收了 Andrej Karpathy 三小時的影片〈Deep Dive into LLMs like ChatGPT〉的重點,算是對於大型語言模型技術有了更深刻的理解。

接著,我搭乘預約的 Uber 前往民權晶宴會館,參與 BNI 長榮分會的共識會議。早上 6 點多就有許多夥伴陸續到場,我也將資訊組的設備搬入並定位。7 點準時開始會議,由偉琳律師擔任主持人,會中穿插了舞蹈、冥想及共識流程,並說明了下週「擴大商機日」的重要性與目標。作為資訊組的我,協助簡報與音樂切換控制,會議順利在 8 點 50 分結束。

之後進行資訊組的控台教學,由我與吳老闆負責示範與錄影,涵蓋控台設置與收納流程,盼望未來有更多組員熟悉並能傳承這份技能。教學結束後與皓翔進行一對一會談,詳細介紹我身為數位教練的定位與目標受眾,也討論了引薦與扶輪社演講的可能性。

夜深時,我與老婆討論學生課程安排,並用 MEMO-AI 為早上控台教學影片加上字幕,整理出完整 SOP 並儲存於 Heptabase 與資訊組 LINE 群組記事本,確保傳承與應用無縫接軌。最後還關注了 Samsung 發表的新摺疊手機 Fold7,然後開始寫下今日這篇日記,準備休息。

感謝的事:

1.夥伴們對共識會議的熱情與投入,凝聚了團隊能量

2.我和吳老闆共同推進資訊組控台教學流程,彼此協作順利

3.小悠悠雖有小插曲,但仍展現出優秀的學習姿勢

4.ChatGPT 小 C 的故事功能越來越穩定,建立親子晚安儀式

值得記下來的經驗:

1.完整支援 BNI 共識會議,並展現高效率控台管理能力

2.推動資訊組 SOP 建置與教學錄影傳承

3.一對一過程中強化個人品牌與引薦語言邏輯

4.將錄影內容轉換為有價值的知識素材,投入系統性管理

更多的365攝影挑戰請到 https://rd.coach/category/365challenge/

蔡正信-數位教練

我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練,致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。

蔡教練聯繫方式:https://rdcoach.pse.is/62uqz2

手機:0988-515-413

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群英企業管理顧問股份有限公司
資訊顧問電子郵件:hi@rd.coach

跨代際溝通 × AI賦能教學:
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗,專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導,擅長從0到1建構數位素養。

實戰導向 × 客製培訓:
15年數位教學經驗,服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等,設計實用導向的教學模組,強調易學、可複製。

工具整合 × 工作流設計:
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具,打造AI第二大腦與一元筆記系統,協助學員從資訊收集到知識轉化。

行動導向 × 教學有感:
500+場講座與工作坊,專注學員實作與成果回報,推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。

預見未來 × 實踐智慧:
關注生成式AI與數位倫理發展,推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用,擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。

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