說明：
今天一早約在 5 點起床，展開充實且多元的一天。清晨先用 NotebookLM 快速吸收了 Andrej Karpathy 三小時的影片〈Deep Dive into LLMs like ChatGPT〉的重點，算是對於大型語言模型技術有了更深刻的理解。
接著，我搭乘預約的 Uber 前往民權晶宴會館，參與 BNI 長榮分會的共識會議。早上 6 點多就有許多夥伴陸續到場，我也將資訊組的設備搬入並定位。7 點準時開始會議，由偉琳律師擔任主持人，會中穿插了舞蹈、冥想及共識流程，並說明了下週「擴大商機日」的重要性與目標。作為資訊組的我，協助簡報與音樂切換控制，會議順利在 8 點 50 分結束。
之後進行資訊組的控台教學，由我與吳老闆負責示範與錄影，涵蓋控台設置與收納流程，盼望未來有更多組員熟悉並能傳承這份技能。教學結束後與皓翔進行一對一會談，詳細介紹我身為數位教練的定位與目標受眾，也討論了引薦與扶輪社演講的可能性。
夜深時，我與老婆討論學生課程安排，並用 MEMO-AI 為早上控台教學影片加上字幕，整理出完整 SOP 並儲存於 Heptabase 與資訊組 LINE 群組記事本，確保傳承與應用無縫接軌。最後還關注了 Samsung 發表的新摺疊手機 Fold7，然後開始寫下今日這篇日記，準備休息。
感謝的事：
1.夥伴們對共識會議的熱情與投入，凝聚了團隊能量
2.我和吳老闆共同推進資訊組控台教學流程，彼此協作順利
3.小悠悠雖有小插曲，但仍展現出優秀的學習姿勢
4.ChatGPT 小 C 的故事功能越來越穩定，建立親子晚安儀式
值得記下來的經驗：
1.完整支援 BNI 共識會議，並展現高效率控台管理能力
2.推動資訊組 SOP 建置與教學錄影傳承
3.一對一過程中強化個人品牌與引薦語言邏輯
4.將錄影內容轉換為有價值的知識素材，投入系統性管理
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