說明：
今天的教學只有兩個關鍵字：流程與測試。
工具裝了卻沒實測，等於不存在。
不論是 Anything LLM、NotebookLM，還是遠端連線，重點都不是「有沒有」，而是「有沒有真的跑過流程」。
上午聚焦在補齊 AI 工具的實作，強調 NotebookLM 的價值不在整理，而在精準度；來源對，後面報告、圖表、簡報才會順。也提醒公司仍用個人 Mail 是長期風險，資料一定要集中在公司帳號與雲端。
下午陪董事長把紙本行事曆轉進 Google 日曆，再用Hey Siri 語音建行程，反覆練到成功為止。不是追新工具，而是把一個流程練到「不用想就會」。
教學不求多，只求流程夠小、練習夠多。
AI 不是炫技，是把事情做得更穩。
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我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練，致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。
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群英企業管理顧問股份有限公司
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跨代際溝通 × AI賦能教學：
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗，專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導，擅長從0到1建構數位素養。
實戰導向 × 客製培訓：
15年數位教學經驗，服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等，設計實用導向的教學模組，強調易學、可複製。
工具整合 × 工作流設計：
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具，打造AI第二大腦與一元筆記系統，協助學員從資訊收集到知識轉化。
行動導向 × 教學有感：
500+場講座與工作坊，專注學員實作與成果回報，推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。
預見未來 × 實踐智慧：
關注生成式AI與數位倫理發展，推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用，擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。
Manus 加入 Meta，開啟新一輪探索 htt
說明： 今天一整天，都在做一件事：把「卡住的人」帶
說明： 今天上午的教學，核心其實只有一件事： 不是
說明： 今天中午參加了Roger老師家舉辦的家庭喜