讀書心得：《The Coaching Habit》
最近，我閱讀了一本關於教練式管理的書籍，名為《The Coaching Habit》，作者是Michael Bungay Stanier。這本書主要介紹了如何透過教練式的問題引導，來幫助他人解決問題並促使他們成長。在這篇讀書心得中，我將分享書中的核心觀念及其對我的啟示。
首先，書中提到了教練式問題的重要性。教練式問題可以讓對方思考、反省，並在解決問題的過程中發現自己的潛能。這種問題引導的方式能激發對方的自主性，使他們在面對挑戰時更有信心。與其告訴別人該怎麼做，不如通過提問讓他們找到自己的答案。
書中介紹了七個教練式問題，分別為：
- 啟動問題：這個問題可以幫助對方專注在最重要的事情上，例如：「你希望我們今天討論哪個問題？」
- AWE 問題：即「還有哪些？」（And What Else），這個問題可以讓對方進一步深入思考，挖掘更多可能性。
- 焦點問題：幫助對方找到問題的核心，例如：「在這個情況下，最重要的挑戰是什麼？」
- 基礎問題：尋求對方的需求和期望，例如：「你真正想要的是什麼？」
- 學習型問題：幫助對方從經歷中獲得成長，例如：「從這次經歷中，你學到了什麼？」
- 承諾型問題：讓對方明確承諾行動，例如：「你將採取什麼行動？」
- 策略型問題：引導對方思考如何有效地達成目標，例如：「如果你說不，你能專注在什麼更重要的事情上？」
在實際應用中，這七個問題可以根據具體情況靈活運用，協助對方自主地找到解決問題的方法，並在過程中不斷成長。這七個問題不僅適用於管理層與員工之間的互動，也同樣適用於朋友、家人和伴侶之間的溝通。
讀完《The Coaching Habit》，我深刻體會到成為一名出色的教練並不僅僅是提供建議和解決方案，更重要的是引導對方自主地思考和成長。這本書提醒了我要多探索問題，而非僅僅提供答案。通過學習教練式問題，我們可以提升自己的聆聽能力，真正關心對方的需求和感受，從而建立更緊密的人際關係。
此外，我認為《The Coaching Habit》所提及的方法對於自我成長和自我激勵也具有很大的幫助。當我們面對困難和挑戰時，可以運用這些問題來引導自己深入思考，挖掘潛能，從而找到解決問題的方法。
總之，《The Coaching Habit》是一本極具啟發性的書籍，無論是對於領導者、管理者，還是對於個人成長和自我提升，都有很大的幫助。透過學習並實踐教練式問題，我們可以更有效地與他人建立聯繫，幫助他們解決問題，同時也促使自己不斷成長。我強烈推薦大家閱讀這本書，將其中的方法應用於日常生活中，從而獲得更豐富的人生體驗。
