說明：
今天早上因小悠悠感冒還未完全康復，家裡決定多睡一會兒，九點半才起床。整理了一些碎片化的資訊，並檢視 AI 大阿爪團隊的運作，將資料順利串接到 Heptabase。中午與家人一起吃便當，然後前往學生公司進行數位管理教學，幫她解決了垃圾郵件問題、教她使用Whisper Notes進行語音轉文字，並介紹了投影機與簡報模式應用。
晚上陪家人吃飯，並進行了一些 Antigravity AI 測試，發現Claude使用量消耗驚人。最後同步本地知識庫至 Heptabase，繼續研究NotebookLM的串接問題。忙碌的一天後，準備休息。
#AI #數位管理 #家庭時光 #科技教學
更多的365攝影挑戰請到 https://rd.coach/category/365challenge/
#project365 #photoaday #photochallenge #365project #365photochallenge #365challenge #365days #photoadaychallenge #365daychallenge #365daychallenge2026
我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練，致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。
蔡教練聯繫方式：https://rdcoach.pse.is/62uqz2
手機：0988-515-413
Line官方帳號2.0 : @rd.coach https://lin.ee/n4T9CGA
群英企業管理顧問股份有限公司
資訊顧問電子郵件：[email protected]
跨代際溝通 × AI賦能教學：
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗，專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導，擅長從0到1建構數位素養。
實戰導向 × 客製培訓：
15年數位教學經驗，服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等，設計實用導向的教學模組，強調易學、可複製。
工具整合 × 工作流設計：
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具，打造AI第二大腦與一元筆記系統，協助學員從資訊收集到知識轉化。
行動導向 × 教學有感：
500+場講座與工作坊，專注學員實作與成果回報，推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。
預見未來 × 實踐智慧：
關注生成式AI與數位倫理發展，推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用，擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。
從 M2 Pro Mac mini 開始：我的 O
Antigravity vs OpenClaw：為
SEO 舊文自動優化系統：如何讓 AI 幫您找回流
AI Podcast 五層產線：如何讓 50 場演