說明：
今天是一個典型的「高變動、強決策、深修復」的日子。
上午一邊總控 BNI 進階 MSP 線上培訓，一邊處理簡報臨時變動，也同步卡在雲端龍蝦 AI（OpenClaw）反覆修了三、四十版仍無解的困境。到中午，我選擇停下來，不再累積技術債，把認知資源留給更有效的時段。
下午原訂教學臨時生變，我直接做出停課決策，止損而不內耗。返程途中聽著斯多葛主義，再次提醒自己：不可控的是事件，可控的是反應。
真正的突破發生在回到官方文件與 GitHub之後。改變參考系，比多試幾次更關鍵。最終成功打通Telegram × 龍蝦 AI，刻意放棄 Web 端，專注高頻、可營運的核心路徑。
今天完成的不是一個功能，而是一個能長期運作的系統雛形。
也再次驗證：成熟的進步，來自於選擇，而不只是努力。
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我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練，致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。
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跨代際溝通 × AI賦能教學：
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗，專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導，擅長從0到1建構數位素養。
實戰導向 × 客製培訓：
15年數位教學經驗，服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等，設計實用導向的教學模組，強調易學、可複製。
工具整合 × 工作流設計：
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具，打造AI第二大腦與一元筆記系統，協助學員從資訊收集到知識轉化。
行動導向 × 教學有感：
500+場講座與工作坊，專注學員實作與成果回報，推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。
預見未來 × 實踐智慧：
關注生成式AI與數位倫理發展，推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用，擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。
說明： 今天完成一個關鍵里程碑。 把折騰一、兩週的
這是一篇記錄我如何將開源 AI 助理「Clawdb
說明： 今天下午的蘋果總裁班課程密度很高。 從 P
說明： 今天清晨 5 點開機，繼續在 Antigr