說明：
今天是行憲紀念日，刻意把行程留白，沒有排課。
早上自然醒又補眠，和孩子慢慢吃早餐、聽音樂、陪伴彼此，讓生活暫時脫離效率指標。
中午全家散步到大葉高島屋吃壽司郎，人潮滿滿卻不急不趕，還巧遇孩子同學。飯後讓孩子自己挑了個小玩具，感受百貨公司的聖誕氣氛。
回家後小歇一下，只修正了必要的網站小問題，不讓工作重新佔據一天。
這樣的休息，不是逃離責任，而是讓生活重新對齊。
#行憲紀念日 #刻意留白 #家庭日常 #慢下來
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我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練，致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。
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預見未來 × 實踐智慧：
關注生成式AI與數位倫理發展，推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用，擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。
作者: 蔡教練 發布日期: 2025-12-25
說明： 今天是星期三，也是聖誕夜。 05:23 起
說明： 今天的教學再次驗證一件事： 多數 AI「不
這是一個名為 AI 大探索（AI Quests）