說明：
今天早上六點五十分起床，精神還不錯。早餐是老婆昨天買的麵包和冰地瓜。小悠悠一早起來喉嚨還是有點不舒服，所以我們決定幫他請假，趣味賽跑也因為下雨可能延後。老婆準備去醫院復健，早上剛好學生延課，所以我留在家裡，一邊顧兒子、一邊優化 11 月 12 日 BNI 長榮分會的主題簡報。
我花了一些時間整理簡報結構，加入分會黑色主題樣式，挑選以前上課的照片、南投竹山課程的新聞截圖，整體看起來更完整。兒子在旁邊看影片，我也趁空檔思考如何讓內容更具故事性與說服力。中午老婆訂了便當，一家人一起吃，之後我請岳母幫忙顧孩子，自己出門去頂溪教課。
下午到學生家，主要幫他安裝新的 Epson 印表機。Epson APP 的對話式設定很方便，雖然花了不少時間，但順利完成包含墨水、Wi-Fi 連線及驅動安裝。接著幫他更新 MacBook Pro 到 macOS 26、iPhone 到 iOS 26.0.1，也協助 Windows 軟體更新。學生問到影像生成影片的教學，我說目前 Sora 2 和 Grok 能做到，不過 Sora 不能用真人照生成，Grok 限制多。我幫他改成美國 Apple ID，下載好 Sora App。
之後協助他啟用 Shure MV7 麥克風，設定語音轉文字工具與快捷鍵，讓他在筆電外接螢幕時仍能語音輸入。最後介紹全新的 ChatGPT Atlas AI 瀏覽器，說明它可邊看網頁邊問問題、開啟代理模式直接對話。學生聽得很興奮，說想練習看看。
感謝的事：
-感謝老婆安排好復健與家庭分工，讓我能安心教課。
-感謝學生信任我，願意一起嘗試新工具。
-感謝家人一起享受的小火鍋時光，讓一天畫上溫馨句點。
值得記下來的經驗：
-使用 ChatGPT Atlas 的實戰教學流程。
-優化簡報時結合影像素材與故事化設計的策略。
-家庭、健康與學習的節奏調整。
-自助結帳體驗與對服務設計的反思
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