說明：
今天教課地點較遠，我一路搭乘公車與捷運，邊走邊聽 Podcast，到了現場後稍作等待，與學生開始上課。我們討論到他新的 M3 MacBook Air 與舊機型的應用問題，尤其是 Evernote 在舊作業系統無法使用的狀況，最後建議他使用網頁版 Evernote 解決。接著他分享 NotebookLM 的應用實例，讓我眼睛一亮，特別是將會議語音轉為雙人 Podcast 並生成摘要與心智圖，這種實作正是我想教給更多學生的。
我們也進一步探討 ChatGPT 的實戰應用，他遇到的挑戰在於對話量大、資訊雜亂，我便協助他釐清框架與任務，並示範如何利用提示詞萃取痛點與對應解法，再透過 AI Gamma 製作簡報。學生收穫很大，也感受到整體 AI 實作的節奏與流程。
離開內湖後遇到一個小插曲，我老婆說信用卡扣款失敗。查詢後發現是銀行反詐騙機制誤判，打了客服後順利解除封鎖。回程時我試著找更省時的交通方式，最終選擇轉乘至捷運民權西路站與家人會合，準備帶小悠悠去塗氟。
在牙醫那裡，小悠悠表現得很勇敢，順利完成半年一次的塗氟檢查。醫生也提醒我們他開始要換橫齒了。之後我們一家去天母圖書館還書、借繪本，我特意訓練小悠悠的獨立性，讓他玩「探險遊戲」，從 5 秒慢慢延長到 2 分鐘，感受到他的成長。
晚餐時間我們前往天母的大葉高島屋，小悠悠挑了一隻新的奧特曼玩具，是即將上市的奧美加奧特曼，價格反而比其他便宜。我們還去吃了他最愛的奧特拉麵，順便買了泡湯錠。天氣非常炎熱，我們買了豆花、剉冰，提著重達 6 公斤的袋子回家，累得滿身大汗但也很滿足。
老婆今天陪小悠悠入睡，我一邊休息一邊看了幾支 YouTube 影片，其中一支關於 AI OS 的介紹很有趣，看起來像是將瀏覽器變成作業系統的概念，我也加入了 Wishlist。 https://warmwind.space/
感謝的事：
1.感謝學生願意分享他的實作經驗，讓我也學習了 NotebookLM 的新用法。
2.感謝家人的體諒與陪伴，讓整日行程充實卻仍然溫馨。
3.感謝小悠悠勇敢地完成牙齒塗氟，也願意挑戰自己學著獨立。
4.感謝老婆在細節安排上的配合，尤其在今天炎熱天氣中我們依然協調順利。
值得記下來的經驗：
1.Evernote 無法更新時，網頁版仍是好用替代方案。
2.NotebookLM 結合語音紀錄轉文字與視覺化，是 AI 輔助會議紀錄的典範。
3.ChatGPT 與 Gamma 組合可大幅減少簡報產製的時間。
4.孩子的獨立性訓練需要遊戲化與循序漸進。
5.即使日常中有情緒波動，後續的修復與理解更為重要。
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