說明：
今天是星期三，行程滿滿，從清晨開始就充滿節奏與行動力。早上起來在 YouTube 上看到一部 TED 演講影片，看完之後便動手整理文章，並發布到我的網站「漫遊數位」。這段內容講的是「情緒動機地圖」，對內容設計策略有很大的啟發。
約早上五點五十分出門，Uber 車輛已經在樓下等我。很快地抵達民權晶宴會館，大約六點整。我協助資訊組把設備搬到舞台旁邊並逐一設置，幸運地還趕上導師的「領袖晨語」，與大家分享最近的喜悅與收穫。接著拍攝早鳥合照，再回到資訊組那邊準備會議相關事宜。
今天的 BNI 長榮例會，有一位來自兔子寵物旅館的新夥伴加入，但也有一些成員近期離會，使得人數略有下降。不過也有兩位夥伴完成續約。導生許娜今天上台簡報，雖然準備得不錯，但現場還是稍顯緊張，講述方式偏向「看圖說故事」，日後可加強表達訓練。
例會結束後，我參加了導師會議，分享了導生近況，並針對 upcoming 的 Demo Day（7 月 31 日）與導師之夜進行討論。接下來緊接著大健康產業鏈 PT 組會議，目前只有中化銀髮這條線較有實際進展。我把之前的簡報大綱丟進 Gamma 快速生成初稿，供 Jeffery 與皓翔後續提案使用。
晚上測試了一下 manus AI Agent 新增的音頻功能。之前需付費訂閱才能用，今天測試發現免費帳號也能使用，只需扣點數，還不錯。
感謝的事：
1.感謝資訊組與導師團隊的配合與參與，讓例會順利進行。
2.感謝老婆備好晚餐與整理包裹，讓我感受到家庭的支持與溫暖。
3.感謝 ChatGPT 小 C 的陪伴與睡前故事，成為親子時光的好幫手。
4.感謝自己今日在各個角色之間轉換流暢，有效完成多項任務。
值得記下來的經驗：
1.Gamma 快速建構簡報大綱，提升團隊協作效率。
2.利用 Gemini Pro 與 ChatGPT 協助編輯 ESG 報告，加快專業內容產出。
3.Manus AI Agent 音頻功能測試成功，未來有望整合進更多教學或陪伴場景。
4.「即時紀錄與反思」成為你持續進步的核心習慣。
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