365攝影挑戰 20240907(六) 251/366 Day3154

說明:

我們就上到 12 樓準備吃午餐:溫野菜。

溫野菜是我們來大葉高島屋最常吃的店,蔬菜豐富,肉品選擇也多,這次吃得很開心,也很飽。中途,小悠悠要上廁所,帶他去之後,他就吵著要去玩具區看奧特曼積木人,看完後才回到餐桌繼續吃。像這種吃到飽的餐廳,我現在的年紀得注意控制食量,免得吃太撐。吃完後,我們去逛了寶雅和玩具區,小悠悠繼續看奧特曼積木人,但我得先離開,因為下午還有教課。

#Annie數位管理教學

學生派了 Uber 來接我,前往 93 巷的人文空間上課。這次她送我一個從淘寶買的筆電支架,又大又穩,價格還很實惠。她之所以找我上課,是因為明天下午有一場小型講座,幫她看了場地後,我找到了適合的小樹屋。隨後,我教她使用 ChatGPT 和我最近測試的 AI 工具 Cursor,這兩個工具都可以寫出不錯的招生文案,還可以進行編輯和改寫。此外,我也順便教她用 Canva 做了一張海報,這樣整個流程就算是一條龍完成了,學生對結果非常滿意。

感謝的事:

1.感謝醫生的細心診療,讓我們確認小悠悠的健康狀況無虞。

2.感謝學生贈送的實用筆電支架,物超所值。

3.感謝家人在忙碌一天後仍為我準備好晚餐,讓我能舒適地結束一天。

值得記下來的經驗:

1.Cursor 和 ChatGPT 在寫作和編輯上的結合,能夠大幅提升文案撰寫的效率。

2.日常生活中,保持清晰的時間管理能夠幫助你有效處理各項任務。

3.控制飲食量,特別是在吃到飽的餐廳裡,是一個重要的自我健康管理習慣。

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蔡正信-數位教練

我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練,致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。

蔡教練聯繫方式:https://rdcoach.pse.is/62uqz2

手機:0988-515-413

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群英企業管理顧問股份有限公司
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跨代際溝通 × AI賦能教學:
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗,專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導,擅長從0到1建構數位素養。

實戰導向 × 客製培訓:
15年數位教學經驗,服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等,設計實用導向的教學模組,強調易學、可複製。

工具整合 × 工作流設計:
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具,打造AI第二大腦與一元筆記系統,協助學員從資訊收集到知識轉化。

行動導向 × 教學有感:
500+場講座與工作坊,專注學員實作與成果回報,推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。

預見未來 × 實踐智慧:
關注生成式AI與數位倫理發展,推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用,擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。

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