自我介紹
講座目的
習慣是什麼?
為什麼要養成好習慣?
為什麼建立習慣這麼困難?
習慣設計四大原則:提示、渴望、回應、獎賞
什麼是良好的規劃習慣?
良好規劃習慣的重要性
日常規劃的重點與技巧
時間分配的概念
互動練習
資源與進一步學習
說明: 我們就上到 12 樓準備吃午餐:溫野菜。
說明: 今天課程的內容主要圍繞在檢查電腦與手機的作
說明: 14-6. #數位管理教學 早上的課程主要
說明: 今天從早上開始便充滿著各種安排,首先參加了
在現代數位筆記和知識管理工具的世界中,每個工具各有