說明：
今天是一場「系統壓力測試」。
早上從早安助手失效開始，到 Antigravity 記憶不穩定，每天都在微調 AI 流程。工具會出錯，但流程設計不能停。
上午教學聚焦語音輸入與 Heptabase 知識流轉，從 Spokenly、Typeless 到 Markdown 排版，核心不是工具，而是把「輸入→整理→輸出」做成可複製的系統。
下午蘋果總裁班實戰 AI Vibe Coding：影片壓縮分析、AI 知識庫建構、單頁流程網站製作。重點只有三件事——寫好 Prompt、指揮 AI、遇到問題讓 AI 解決。
傍晚坐錯捷運、忘帶健保卡，多花時間與金錢。提醒自己：再成熟的數位系統，也會被人為疏忽擊敗。
晚上陪家人過元宵，燈籠雖然簡單，但燈光很美。
科技要優化，家庭更要優先。
明天 228 連假，繼續上課，下午陪兒子看燈節。先休息。
更多的365攝影挑戰請到 https://rd.coach/category/365challenge/
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