說明：
今天是星期四，從清晨就開始高效率地運轉。早上起床後，我一邊蒸包子，一邊看了一支介紹「100 個 AI 免費資源網站」的 YouTube 影片。影片資訊非常豐富，但也讓我意識到：「即使資源再多，也不可能全部吸收。」我試著把影片丟進 ChatGPT 和 Gemini，兩邊都無法直接產出完整連結。最後轉向 NotebookLM，雖然也沒給出直接連結，但至少整理出一百項相關資訊，接下來我可以用這份資料來建構出連結清單。
第一站是大腳旅行社的數位管理教學，學生因為開會晚到，我先幫他員工處理了 LINE 的問題。學生來後，我們聊到他六月非常忙碌，跑了兩趟國外的救火行程，導致中斷了寫日記的習慣。這次課程我幫他從 Heptabase 的基本功能講起，特別介紹了 inbox 和 chat 這兩個新功能，以及手機版的 voice note 語音轉文字與收集箱運用。也協助他設定好 OpenAI 的 API key 並完成首次儲值，接著示範如何在 Heptabase 裡直接用 AI 功能協作寫作與記錄，讓他驚呼現在的工具實在太方便了。他也提到出國期間靠 ChatGPT 語音翻譯與視訊解決很多問題，這讓我覺得他的應用越來越成熟。我們還討論了 建立 Podcast 頻道的可能性，我也分享了一些技術與設備上的建議與資源。
下午轉戰蘋果總裁班的課程。邦寧大哥帶來了一堆數位問題，包括 Telegram 驗證問題、雙 Apple ID 聯絡人轉移、微信加好友等等，我一一協助處理，尤其一萬兩千多筆聯絡人的轉移真是一場耐心的考驗。王太太則購買了 Insta360 Flow 2 Pro 穩定器，遇到購買困難，我協助她透過官網順利下單。也教她使用 NotebookLM、ChatGPT 的 AI 日記助手，讓她能開始每日紀錄，建立習慣。方醫師則是剪輯影片尺寸的問題，用 Filmora 解決並存到 Box 裡。最後也更新了 Discord 群組的資訊與教學資源，幫學員建立一個集中的學習平台。
晚上前往財富方舟進行 ChatGPT 高效實戰術的教學，提早到達先吃了牛肉麵，休息一會後準備上課。今天課程主軸是 ChatGPT 的文案寫作與應用技巧，從大語言模型的分類、ChatGPT 內建功能、Prompt 練習、個人化設定、記憶管理、GPTs 建立與專案區分等環節，都做了詳細示範，強調與 ChatGPT 的協同合作。課程結束後，還有同學詢問 Heptabase 與 Notion 的差別、Gamma 簡報製作流程，甚至有財富方舟的主管詢問是否可以邀請我去國外授課，或許馬來西亞、新加坡會是未來的合作機會。
感謝的事：
1.老婆陪我處理生活大小事、照顧孩子，給我滿滿支持。
2.學生願意分享困境，也積極學習，教學過程變得更有回饋。
3.今天一整天行程滿滿，但順利完成三場教學與會後交流。
4.有機會分享 ChatGPT，推動更多人對 AI 工具的理解與實用。
值得記下來的經驗：
1.嘗試 NotebookLM 彌補其他 AI 工具在影音摘要上的不足。
2.教學生串接 Heptabase + OpenAI API，實現新型筆記體驗。
3.面對大批聯絡人轉移，用耐心與策略分段處理。
4.Discord 成為蘋果總裁班的教學資訊基地，有效建立社群支持感。
5.讓學生了解 ChatGPT 不只是輸出，而是互動式的學習與創作夥伴。
更多的365攝影挑戰請到 https://rd.coach/category/365challenge/
