說明：
今天是星期二，早上七點左右起床後，先在 YouTube 上看了一部有關 AI 瀏覽器大戰的影片，主題是「ChatGPT Atlas 是否能取代 Chrome 成為網路總管家」，內容實測詳盡，也讓我更清楚了解這個新瀏覽器的三大核心功能與應用情境。
我搭捷運與公車到桃園，早上十點前抵達學生家。今天主要幫學生更新 iPhone 16 Pro Max 到 iOS 26.1，同時讓他的 iPad 也升級成 iPadOS 26.1，並協助他安裝 Sora，建立屬於自己的角色。當他看到 AI 生成的角色影片時，驚訝不已。
我也示範了新版 iOS 的相機控制鍵新功能「視覺智慧」，讓他體驗用重壓開啟 ChatGPT 查詢資訊的方式。然後測試 Siri 功能、設定女聲語音，並教他使用「Hey Siri」開啟 App、設定鬧鐘、播放音樂等。
接著解釋 YouTube Premium 的四大功能──去廣告、離線播放、背景播放與 YouTube Music。最後教他使用備忘錄的 Apple Intelligence「書寫工具」，示範如何改寫文字、插入表格、調整編號項目等，讓他能熟悉基本的筆記操作。
下午主要教董事長與陳媽媽數位管理。兩人都更新了 iOS 26.1，陳媽媽的 iPhone 17 Pro 可使用 Apple Intelligence。課程以董事長為主，協助他把手寫信件轉為電子檔，用 Lens 拍照、ChatGPT 做文字辨識、再貼到備忘錄修改。
他容易忘記流程，我就手把手帶他逐步操作、並讓他手寫記錄。之後又教他 Telegram 的「暫存區頻道」概念，作為 LINE 個人群組的替代，避免照片與檔案過期。
同時，幫他設定 WhatsApp，教他如何聊天與傳檔，也提醒他每次學習要慢慢熟悉、逐步練習。最後幫兩人開啟 Apple Watch 的「睡眠分數」功能，建立習慣以記錄睡眠品質。
感謝的事：
-老婆幫我準備晚餐，也體諒我一整天奔波。
-學生們願意嘗試新功能，學習熱情仍高。
-公車雖等得久，但行程都順利銜接。
-有時間泡湯放鬆，讓身心恢復能量。
值得記下來的經驗：
-iOS 26.1 新功能教學流程與學生反應紀錄。
-用 Telegram 暫存區取代 LINE 個人群組的實務應用。
-在公車上利用 AI 錄音卡完成日記的高效率習慣。
-教學中強化 Apple Intelligence 的「書寫工具」示範案例。
-平衡家庭與教學節奏，維持充沛能量的生活節奏。
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