365攝影挑戰 20251022(三)295/365 Day3564

說明:

今天凌晨五點起床。外頭下著大雨,天色還暗,我在靜悄悄的屋裡看完一部關於 Telegram 創辦人 Pavel Durov 的訪談影片。

他那種極致自律的生活方式讓我印象深刻——拒絕酒精與手機、每日 300 個俯臥撐、對自由的執念與對隱私的底線,還有他和哥哥之間那份理想主義的連結。那份堅持讓人敬佩,也讓我思考「自由」對自己而言是什麼樣的責任與代價。

整理好電腦與資料後出門,Uber 準時在樓下等候。一路上風雨未歇,抵達民權晶宴會館時我是第二個到。與資訊組夥伴碧鴻合力布置控台設備後,參加導師與導生的領袖晨語。

例會由 515 代理主持,他的穩定表現讓人驚艷。主講的國平哥與吳老闆分享精彩,雖然中途電腦出現倒數計時異常與簡報誤刪的小插曲,但我迅速切換修正,順利化解。例會結束後,與導生建元二哥討論 BNI Connect App 的使用,也安排碧鴻協助他盡快完成出村。

會員大會中,我所在的「八娜娜」組,會員大會後半部討論兩項議題——明年六月的長榮二十週年慶與家庭日活動。大家熱烈交流,最後一致通過由全體共同策畫,不僅活動組決定。

散會後,我與幾位夥伴談起 Sora 2 的使用心得,也聊到 iPhone Air 與 AI 虛擬人的應用。

回到芝山捷運站,沿著德行東路走到餐車街。今天四台餐車都營業,老婆已先預訂。買了綜合海鮮沙拉、烤玉米、墨西哥捲餅與吉拿棒。

五點多回到家,兒子與老婆在房間寫作業,我們一起吃晚餐。悠悠最愛吉拿棒和捲餅,海鮮沙拉他不太吃,玉米也比不上玉米大叔那攤。

感謝的事:

-感謝早上資訊組夥伴的協力,使例會順利進行。

-感謝老婆預訂餐車晚餐,讓家人共享小確幸。

-感謝雨中的節奏提醒自己慢下來。

值得記下來的經驗:

-在壓力中保持冷靜修正錯誤的經驗。

-例會主持與協作的節奏掌握。

-與家人共享晚餐的小幸福感。

-從科技人物身上汲取行動靈感。

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蔡正信-數位教練

我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練,致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。

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跨代際溝通 × AI賦能教學:
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗,專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導,擅長從0到1建構數位素養。

實戰導向 × 客製培訓:
15年數位教學經驗,服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等,設計實用導向的教學模組,強調易學、可複製。

工具整合 × 工作流設計:
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具,打造AI第二大腦與一元筆記系統,協助學員從資訊收集到知識轉化。

行動導向 × 教學有感:
500+場講座與工作坊,專注學員實作與成果回報,推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。

預見未來 × 實踐智慧:
關注生成式AI與數位倫理發展,推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用,擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。

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