說明：
今天凌晨一點準時收看蘋果秋季發表會，發表重點是 Apple Watch 與 iPhone 17 系列。因為我去年才買 Apple Watch 10，所以今年的新錶與我無關。反而在 iPhone 17 系列與 iPhone Air 之間猶豫很久，尤其是 Air 只有單顆鏡頭，實用性還在懷疑中。看完發表會，我快速整理心得，寫了一篇商業分析文章放到漫遊數位網站，大約兩點半才休息。
清晨五點二十起床，檢查凌晨發佈的文章，整理好後搭 Uber 前往民權晶宴會館，參加 BNI 長榮分會共識日。設備架好後，我也參加領袖晨語。雖然主席出國，但副主席主持得很順暢，幹部們的分享先從跳舞暖場，再討論邀請來賓的目的與產業鏈分析。會後與大家交流、吃健康餐盒，湘祺姐還特地來問我 iPad 的選購，我給了她建議。最後一樣剩我收拾資訊組設備，忙到接近 11 點才離開，因為睡眠不足決定直接回家休息。
回家後稍作休息，陸續接外送便當吃午餐。老婆去回診，卻只是領藥等了很久，讓她覺得很累。下午我們都躺下休息，我則開始準備晚上的簡報。傍晚先吃完晚餐，搭公車捷運到松江南京，還在 7-11 坐了一下才進場。
晚間六點半抵達龍巖講座會場，現場八十多人，還有線上聽眾。我幫他們解決 Google Meet 的分享權限問題後，七點正式開場。麗惠姐簡介後，我開始演講：從黃仁勳的 AI 四個階段談起，帶到 ChatGPT 的應用、範例、模型演進與多模態能力，穿插互動，請大家舉手統計使用與付費情況。過程中展示提示詞生成文案、翻譯、簡報大綱，也示範如何建立 GPTs，還用龍巖為範例。演講一路延長到八點四十分才收尾，最後引導大家加入我的 LINE 官方帳號。結束後有學員詢問內訓，還遇到十年前的老學生。收拾電腦後，麗惠姐送我甜點，臨走還有一位大姐想學一對一，我也請她從官方帳號聯繫。回程差點錯過公車，好在最後順利回到家。
感謝的事：
-老婆支持我一整天的行程，還分擔家庭照顧。
-共識會議中導生建元二哥的早到與投入，讓我感到欣慰。
-龍巖講座現場助教群協助，讓演講進行順暢。
-演講後遇到老學生與新合作機會，感受到時間帶來的連結。
-回家還能和家人輕鬆聊今天，收尾的片刻格外溫暖。
值得記下來的經驗：
-第一時間輸出新品分析文章，能放大個人專業價值。
-BNI 共識會議是觀察成員互動與思考產業鏈的重要場域。
-演講示範與互動是建立學員信任的關鍵。
-偶遇老學生與新客戶，提醒人脈的長尾效應。
-深夜、清晨與夜晚的切換，驗證了體力與節奏管理的重要性。
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