365攝影挑戰 20250802(六)214/365 Day3483

說明:

今天是充實又多采多姿的星期六。一早醒來,我先觀看了一部介紹 iOS 26 公測版的影片,影片中提到了四大亮點與兩大遺憾,讓我對這次升級是否值得有了初步判斷。

早上 8 點,我與 BNI 長榮分會一位新夥伴進行線上一對一。我準備了來自 BNI 初階 MSP 簡報中的一對一說明頁,逐步帶他了解表格填寫流程與使用方式。後半段讓他分享畫面,我再逐頁給予建議與回饋。雖然他對 Zoom 還不太熟練,但下週三會帶筆電來,屆時可親自操作教學。培訓持續約一小時,順利完成。

之後我兒子起床,我幫他蒸包子並洗了他的學校棉被。我們一起吃早餐,我吃的是芒果和芭樂。上午 10:40 帶他去上游泳課,這是我們日常生活中的一部分陪伴時光。今天學生不多,我一邊觀察兒子的學習進度,一邊用新買的 BOOX Palma 2 手機型電子書閱讀器看書,享受一段屬於自己的閱讀時光。

游泳課結束後,我帶他去沖澡、換衣、吹頭髮,接著去蝦皮店取包裹,回家後簡單吃了午餐(麥當勞漢堡),準備下午的重頭戲——LaLaport 南港初體驗。

到達 LaLaport 時,雨剛停,還好傘都有帶齊。我們依照我老婆事先查好的店家清單展開逛街行程。第一站是日本直送的超市,甚至要排隊才能進場!裡面很多熟食與零食讓人垂涎欲滴,但考量保鮮問題,我們只買了布丁、西瓜、泡麵等可即食的食品。

之後逛了老婆喜歡的服飾店與其他樓層,我們在五樓找位子吃超市買的布丁,卻發現沒有餐具,靈機一動去金子半子助點餐順便拿湯匙筷子,順利解決。

原本想去吃 LaOhana 夏威夷料理,但排隊要等一小時,只好作罷,改吃肉的長谷川漢堡排,兒子吃不多,倒是在兒童遊戲區玩得很開心。

我們發現一個有效的方式幫助兒子進入陌生環境——設定短時間進出目標(七秒、十四秒),他逐漸敢獨自玩耍,並在遊樂場中探索。這對他適應環境是很好的訓練。

我則繼續用 BOOX Plama 2 手機型電子書閱讀器看書,減少滑手機的時間。兒子還去看了奧特曼積木人,並在吉卜力周邊店與大龍貓拍照留念。回家前才發現雨傘遺失了,我們搜尋一輪未果,只好作罷,改天再買新的。

感謝的事:

1.感謝今天線上教學過程順利,新夥伴表現用心。

2.感謝一家人一起出遊,雖有風雨,但收穫滿滿。

3.感謝老婆規劃行程,讓 LaLaport 初體驗更有目標與效率。

4.感謝 BOOX Palma 2 手機型電子書閱讀器讓我在等候或遊戲區中也能有效閱讀。

5.感謝兒子在陌生環境中的成長與嘗試,展現了勇氣。

值得記下來的經驗:

1.線上一對一培訓中,用自己準備的簡報資源快速上手。

2.用逐步目標引導兒子適應新環境,實驗出一套有效策略。

3.BOOX Palma 2 手機型電子書閲讀器成為等待時間中有效的「閱讀替代裝置」。

4.面對突發遺失與行程變動,家庭合作展現彈性與韌性。

5.用 Manus 快速產出網站,流程創造超乎預期的效能。

更多的365攝影挑戰請到 https://rd.coach/category/365challenge/

蔡正信-數位教練

我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練,致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。

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跨代際溝通 × AI賦能教學:
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗,專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導,擅長從0到1建構數位素養。

實戰導向 × 客製培訓:
15年數位教學經驗,服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等,設計實用導向的教學模組,強調易學、可複製。

工具整合 × 工作流設計:
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具,打造AI第二大腦與一元筆記系統,協助學員從資訊收集到知識轉化。

行動導向 × 教學有感:
500+場講座與工作坊,專注學員實作與成果回報,推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。

預見未來 × 實踐智慧:
關注生成式AI與數位倫理發展,推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用,擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。

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