365攝影挑戰 20250427(日)117/365 Day3386

說明:

今天是星期日,早上是被兒子小悠悠叫醒,大約九點左右起床。一起蒸了包子,陪小悠悠吃早餐。之後,我去蝦皮幫老婆領包裹。

早上也安排小悠悠練習ㄅㄆㄇ,讓他把 37 個注音符號全部默寫一次,雖然花了一些時間,但他最後還是順利完成了,讓我覺得很欣慰。

老婆也在稍晚起床,上午主要就是陪伴小悠悠。到了 11 點多,老婆從全聯App買到食材,我則自己在家簡單煮午餐,已經很熟練了,20 分鐘內就準備好有菜、有肉、有橄欖油的健康午餐。中午稍作休息,下午一點左右出門教課。

教課過程中,聽到學生分享拍影片遇到的困擾,我整理出心法與硬體兩個面向給他建議。心法方面,推薦他追蹤一些攝影師及導演的 YouTube 頻道作為長期學習的資源。硬體方面,針對他主要用 iPhone 拍攝的需求,推薦了 Insta360 Flow 2 Pro 這款三軸穩定器,功能全面又攜帶方便。同時,針對他收音設備太大的問題,幫他找到了 Hollyland Lark M2S 超小型無線麥克風,並且他當場就下單了。後續我也會教他如何使用這些設備。

感謝的事:

1.感謝小悠悠早上叫醒我,讓今天的行程順利展開。

2.感謝老婆和岳母的支持,讓家庭日常運作順暢。

3.感謝學生們的信任,讓我有機會分享經驗並協助他們成長。

值得記下來的經驗:

1.Filmora 快捷鍵自訂學習完成,提高剪輯效率。

2.教課中成功協助學生找到合適的拍攝與收音硬體。

3.以 20 分鐘完成健康午餐的熟練流程。

4.親子互動中,小悠悠順利完成注音默寫練習。

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蔡正信-數位教練

我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練,致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。

蔡教練聯繫方式:https://rdcoach.pse.is/62uqz2

手機:0988-515-413

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群英企業管理顧問股份有限公司
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跨代際溝通 × AI賦能教學:
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗,專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導,擅長從0到1建構數位素養。

實戰導向 × 客製培訓:
15年數位教學經驗,服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等,設計實用導向的教學模組,強調易學、可複製。

工具整合 × 工作流設計:
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具,打造AI第二大腦與一元筆記系統,協助學員從資訊收集到知識轉化。

行動導向 × 教學有感:
500+場講座與工作坊,專注學員實作與成果回報,推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。

預見未來 × 實踐智慧:
關注生成式AI與數位倫理發展,推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用,擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。

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