365攝影挑戰 20250319(三)078/365 Day3347

說明: 今天一早起床,我看了一部有關 AI Agent 助理完整入門指南 的影片,內容對於如何創建個人 AI 助理有很詳細的解說,感覺收穫不少。 今天的行程很滿,早上五點四十就搭 Uber 出門,六點準時抵達 民權晶宴會館,準備 BNI 長榮分會的擴大商機日。到場後,先協助整理例會設備,接著參加 導師和導生的領袖晨語,還拍了一張早鳥合照。今天的 BOD 擴大商機日來了不少來賓,其中有一位來自 資策會,另一位則是生技公司的代表,他們對於我的教學有興趣,可能會有後續合作的機會。會後,九點半與 大健康產業鏈 的夥伴進行 PT 小組會議。 PT 會議結束後,我準備前往桃園八德,剛好遇到 健康餐盒的代表,他也要去八德,而且是租 iRent 的車前往,於是順道載我一起去。路上,我們就趁機進行 一對一交流,我分享了自己的教學經驗,他也介紹了自己的專業領域,這樣的偶然相遇反而成了一次很有價值的討論。 中午抵達公司後,陳老師 要我協助修改 檢驗報告,調整內容後,再上架到網站上。此外,我也與 永續長 討論了其他公司的 永續報告書,並分享了 瓦城集團 已經連續十年發布的報告書,作為參考案例。另外,我也協助 3 月 29 日高雄頒獎典禮 的準備工作,透過 ChatGPT 生成新聞稿,並上架到官網最新消息。忙到四點多,發現其他公司的人都已經離開,於是我整理完東西後,獨自搭公車到 內壢車站,再轉搭火車回台北,最後換捷運與公車回家。

感謝的事: 1.今天能準時抵達會場,並順利完成 BNI 例會的準備工作。 2.在路上偶然遇到同行的夥伴,一起搭 iRent 去桃園,路上有機會交流專業知識。 3.透過 ChatGPT 省下時間,快速生成新聞稿並上架到官網。 4.小悠悠雖然還在咳嗽,但晚上回來時狀況有稍微改善。 5.能參與旅行社的線上說明會,並幫助解決技術問題。

值得記下來的經驗: 1.時間管理:提早出門,確保能準時參加重要會議。 2.隨機機遇:偶遇同行夥伴,搭 iRent 前往桃園,促成了一次有價值的對談。 3.技術應變:臨時處理 Zoom 會議技術問題,確保活動順利進行。 4. AI 應用:使用 ChatGPT 生成新聞稿,提高工作效率。 5.健康關注:家人的健康狀況需時刻關心,適時調整環境與作息,幫助恢復。

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蔡正信-數位教練

我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練,致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。

蔡教練聯繫方式:https://rdcoach.pse.is/62uqz2

手機:0988-515-413

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群英企業管理顧問股份有限公司
資訊顧問電子郵件:hi@rd.coach

跨代際溝通 × AI賦能教學:
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗,專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導,擅長從0到1建構數位素養。

實戰導向 × 客製培訓:
15年數位教學經驗,服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等,設計實用導向的教學模組,強調易學、可複製。

工具整合 × 工作流設計:
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具,打造AI第二大腦與一元筆記系統,協助學員從資訊收集到知識轉化。

行動導向 × 教學有感:
500+場講座與工作坊,專注學員實作與成果回報,推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。

預見未來 × 實踐智慧:
關注生成式AI與數位倫理發展,推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用,擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。

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