說明：
我和家人一起度過了早晨時光。我陪小悠悠玩耍並幫他準備了早餐。今天的主要活動是帶小悠悠去參加他的第二次游泳課。可惜，由於他突然感到害怕和擔心，最終我們決定取消。轉而去附近的早餐店享用早午餐，之後我們一家人去了天母運動公園玩耍，小悠悠在那裡度過了愉快的時光。
下午，我為了前往一位學生家進行教學而出門。我選擇了公車作為我的出行方式，並順利到達學生家中進行了數位管理教學，重點包括蘋果作業系統的基礎操作、軟體安裝以及日常管理等內容。
晚上，我和家人決定去我們附近新開的牛排館用餐。在六分熟牛排享受了美味的晚餐後，我們步行回家，結束了充實的一天。回家後，我陪伴小悠悠洗澡並一起入睡，還與他分享了彼此的日常，這讓我感受到家庭的溫馨。
感謝的事：
感謝有機會與家人共度美好的時光，尤其是與小悠悠的親密互動。
感謝今天的學習和教學機會，這讓我能夠與他人分享知識，並從中獲得成長。
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我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練，致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。
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群英企業管理顧問股份有限公司
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跨代際溝通 × AI賦能教學：
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗，專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導，擅長從0到1建構數位素養。
實戰導向 × 客製培訓：
15年數位教學經驗，服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等，設計實用導向的教學模組，強調易學、可複製。
工具整合 × 工作流設計：
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具，打造AI第二大腦與一元筆記系統，協助學員從資訊收集到知識轉化。
行動導向 × 教學有感：
500+場講座與工作坊，專注學員實作與成果回報，推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。
預見未來 × 實踐智慧：
關注生成式AI與數位倫理發展，推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用，擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。
說明： 今天是星期天，一早我們全家睡得比較晚，大約
說明： 今天是星期六，原本安排早上的游泳課，因為兒
說明： 今天一早，我起床後就看了一部跟 AI 有關
說明： 今天清晨醒來時，我先看了一段 Sam Al