說明：
今天是一個多重角色同時在線的星期日：工程師、父親、數位教練、學習者。
早上先面對 Antigravity 重構龍蝦 AI 連續 17 次失敗，選擇暫停而不是硬撐——系統邊界沒想清楚，努力只會耗能。接著陪小悠悠吃早餐、聽他講奧特曼，為明天生日累積期待感。
上午到台北國際書展，只看電子書閱讀器。最大收穫不是設備，而是意外與 Readmoo 執行長龐文貞本人對話，解開多年對「文件上傳」的關鍵疑惑，確認讀墨生態已補齊我最在意的一塊。
下午教學先診斷、再談工具：數位地基沒打好，AI 只會放大混亂。再次強調「左手 ChatGPT、右手 Gemini」，以及一個核心原則：AI 要養，資料治理決定上限。
最後用 Heptabase 示範什麼叫「有來源、可追溯的 AI」，讓學生真正理解 RAG 與結構化知識的差別。
一整天很扎實，也很誠實。
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我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練，致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。
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跨代際溝通 × AI賦能教學：
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗，專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導，擅長從0到1建構數位素養。
實戰導向 × 客製培訓：
15年數位教學經驗，服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等，設計實用導向的教學模組，強調易學、可複製。
工具整合 × 工作流設計：
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具，打造AI第二大腦與一元筆記系統，協助學員從資訊收集到知識轉化。
行動導向 × 教學有感：
500+場講座與工作坊，專注學員實作與成果回報，推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。
預見未來 × 實踐智慧：
關注生成式AI與數位倫理發展，推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用，擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。
說明： 今天完成一個關鍵里程碑。 把折騰一、兩週的
說明： 今天是一個典型的「高變動、強決策、深修復」
這是一篇記錄我如何將開源 AI 助理「Clawdb
說明： 今天下午的蘋果總裁班課程密度很高。 從 P