365攝影挑戰 20250613(五)164/365 Day3433

說明:

今天早上稍微賴床了一點,大約七點十幾分才起來。趕緊幫兒子蒸包子當早餐,老婆和兒子也差不多這時候醒來。我陪兒子一起吃早餐,不過他今天吃得不多。早餐後,我把自己的東西整理好,準備送兒子去學校。抵達學校後,我和老婆陪他進教室,短暫互動後我們就離開,順路去附近吃早餐。

吃完後我搭公車轉捷運,前往學生公司授課。這次課程我先詢問學生這段時間使用 ChatGPT、NotebookLM、Gemini 的經驗。他對 Gemini 特別滿意,尤其能快速取得 YouTube 字幕翻譯與重點摘要這點,讓他非常驚喜。我今天有帶電腦,也趁機分享了幾篇 AI 相關文章與影片,其中包含 Sam Altman 的部落格內容與一支談論 AI 新創發展的影片。

影片中提到許多技術縮寫,例如 B站、API、MCP 等,我也一一解釋給學生聽。他很開心這次課程不只是練工具,也學到很多新知。我們順利安排了下兩次上課的時間,他還請我吃了便當,我們邊吃邊聊,直到下午一點左右離開。

準備前往圓山參加惟隆主辦的睡眠展與女子月月有特展。

一到會場就碰到惟隆,抓緊時機合照後,開始逛攤位。先遇到皓翔的名京萃,然後看到湘琪姐的攤位。我排隊體驗她的產品,結果躺著躺著竟然睡著,醒來時已經過了一小時,設備真的很舒服。活動中也遇到攝影師 Vic,後來他帶我去找 Jeffery,大家續攤喝精釀啤酒。我喝了兩支,其中一支竟然有 9%,挺有感的。不過離開時酒意已退,我順利搭捷運和公車回到家。

感謝的事:

1.學生願意主動回饋學習成果並提供便當款待。

2.湘琪姐提供的舒壓體驗意外讓我獲得一小時好眠。

3.能與老朋友 Vic、Jeffery 等人相聚聊天,感受友情溫暖。

4.邱醫師貼心看診並準備藥方,讓我感覺被照顧。

5.家人默契配合,回家後有飯吃、有陪伴。

值得記下來的經驗:

1.學生真實應用 AI 工具產生價值,從中看見教學的意義。

2.躺在展場中無預警小睡,竟是今日最溫柔的療癒時刻。

3.精釀啤酒聚會中的放鬆,反而強化了彼此的關係。

4.在一天結束前保留「觀影+日記」的片刻,讓心歸位。

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蔡正信-數位教練

我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練,致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。

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跨代際溝通 × AI賦能教學:
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗,專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導,擅長從0到1建構數位素養。

實戰導向 × 客製培訓:
15年數位教學經驗,服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等,設計實用導向的教學模組,強調易學、可複製。

工具整合 × 工作流設計:
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具,打造AI第二大腦與一元筆記系統,協助學員從資訊收集到知識轉化。

行動導向 × 教學有感:
500+場講座與工作坊,專注學員實作與成果回報,推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。

預見未來 × 實踐智慧:
關注生成式AI與數位倫理發展,推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用,擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。

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