說明：
今天是五一勞動節，沒有特別安排行程，全家在家休息放鬆。我早上七點四十分起床，匆忙幫兒子蒸包子，但他不喜歡我準備的第一個，只好又蒸了一個，耽誤了一些時間。之後趕緊催促他吃飯、換衣服，然後帶他去學校上課。送完兒子之後，我去買了早餐和飲料，回家和老婆悠閒地一起吃早餐。
因為今天一整天都在家，我問老婆有沒有想做的事，她提議一起看電影。下午一點，我們選了 Netflix 上的日本新片《新幹線驚爆倒數》。這部片節奏緊湊，如果列車時速低於 100 公里就會爆炸。電影從列車長、乘客、兇手、指揮中心等多個角度交錯描繪，實在精彩，讓人欲罷不能。
下午我去接兒子放學，看他心情不錯，我們順道去全家買了些東西。
我還抽空整理即將演講所需的簡報資料，也利用空檔閱讀了一些電子書與 AI 相關影片。今天也追了一些快要下架的劇，像是日劇《居酒屋新幹線》和美劇《地球百子》。
感謝的事：
1.今天有一整天可以在家陪伴家人，享受簡單的幸福時光
2.與老婆一起觀賞電影，是難得的兩人時光
3.兒子放學回來情緒很好，讓我感到安心與開心
4.有時間整理演講資料與追劇、學習 AI，生活與成長兼顧
值得記下來的經驗：
1.如何在臨時變故中保持彈性與耐心（早餐與孩子的互動）
2.與家人共享悠閒假日的質感時光
3.用電影欣賞與日常小事延伸出觀察與反思
4.同時兼顧放鬆與專業準備，是平衡生活的關鍵
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