365攝影挑戰 20241029(二) 303/366 Day3206

說明:

到醫院陪我老婆 住院Day4

今天早上六點半左右起床,開始了我的一天。早上看了 OpenAI 發布的最新影片,介紹了 sCM 模型,這個模型能讓 AI 圖像生成的速度提升 50 倍,讓我感覺非常震撼。隨後,我叫小悠悠起床,為他準備了早餐,包括泡牛奶、麥片,還切了一顆蘋果。今天小悠悠到學校的時間特別早,約八點十分就到了,還順便和老師聊了一下我老婆的情況。老師詢問了床號,可能會來探望她。

因為可能有颱風,所以我們重新安排了我看病的時間,透過電話和 APP 改了時間表。我讓老婆多休息,自己在旁邊練習鋼筆字和看電子書,靜靜陪伴她。

下午,我回學校接了小悠悠,因為他說想去醫院看媽媽。途中還回家拿了雨傘,順便換了衣服,然後帶著小悠悠坐公車到醫院。在醫院時,我們三人一起吃了晚餐,老婆今天換了餐,鱸魚湯讓小悠悠很喜歡。

小悠悠很期待老師來探望媽媽,他一直問老師什麼時候會到。最後老師真的在六點左右來了,和我們聊了不少。今天老婆的狀況改善許多,血氧、血壓等指標都有好轉,讓我感到安心。

感謝的事:

1.老婆的身體狀況在慢慢好轉,今天的指標也都提升了。

2.小悠悠能陪伴媽媽,還開心地和我們一起吃晚餐。

3.老師特地來醫院探望老婆,讓我們感到很窩心。

值得記下來的經驗:

1.妥善安排和優化每日行程,面對不可控因素時保持靈活。

2.蘋果發布了最新的 iMac M4 和大改款的 Mac mini。

3.與家人共度時光,關心彼此的健康,特別是在困難時期相互支持。

4.充分利用科技和遠端工具進行高效工作。

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蔡正信-數位教練

我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練,致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。

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跨代際溝通 × AI賦能教學:
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗,專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導,擅長從0到1建構數位素養。

實戰導向 × 客製培訓:
15年數位教學經驗,服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等,設計實用導向的教學模組,強調易學、可複製。

工具整合 × 工作流設計:
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具,打造AI第二大腦與一元筆記系統,協助學員從資訊收集到知識轉化。

行動導向 × 教學有感:
500+場講座與工作坊,專注學員實作與成果回報,推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。

預見未來 × 實踐智慧:
關注生成式AI與數位倫理發展,推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用,擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。

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