說明：今天一天豐富而充滿活力。早晨我陪伴小悠悠在雨中出門，他穿著新雨衣和雨鞋，顯得特別可愛。我指導彭彭爸爸學習3D文字動畫制作，並分享了ChatGPT付費版和AI繪圖的功能，以及介紹了Canva的使用。下午，我與產險業的士雯進行了一對一會談。士雯擁有28年的產險經驗，她分享了她的職業生涯和個人生活的細節。她建議我尋找穩定的合作夥伴（她所說的“水庫”），以及考慮教授有關自媒體的課程。這些建議對我未來的工作方向有很大的啟發。
ChatGPT日記助手給我的洞察與建議：
平衡家庭與工作：今天您成功地平衡了家庭與工作的責任。嘗試保持這種平衡，這對您和小悠悠都有益。
專業發展：您在數位管理和AI領域的知識深厚。考慮將這些知識整合成一個課程或研討會，以拓展您的專業服務。
業務策略：根據士雯的建議，思考如何尋找穩定的合作夥伴，並將其整合到您的業務計劃中。
自我照顧：在忙碌的日程中，別忘了照顧好自己。即使是簡單的休息和營養午餐也很重要。
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我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練，致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。
蔡教練聯繫方式：https://rdcoach.pse.is/62uqz2
手機：0988-515-413
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群英企業管理顧問股份有限公司
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跨代際溝通 × AI賦能教學：
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗，專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導，擅長從0到1建構數位素養。
實戰導向 × 客製培訓：
15年數位教學經驗，服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等，設計實用導向的教學模組，強調易學、可複製。
工具整合 × 工作流設計：
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具，打造AI第二大腦與一元筆記系統，協助學員從資訊收集到知識轉化。
行動導向 × 教學有感：
500+場講座與工作坊，專注學員實作與成果回報，推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。
預見未來 × 實踐智慧：
關注生成式AI與數位倫理發展，推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用，擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。
說明： 今天是星期天，一早我們全家睡得比較晚，大約
說明： 今天是星期六，原本安排早上的游泳課，因為兒
說明： 今天一早，我起床後就看了一部跟 AI 有關
說明： 今天清晨醒來時，我先看了一段 Sam Al