說明：早上我和我老婆一起帶小悠悠去上神氣小虎的體操課。雖然略微遲到，但小悠悠的表現讓我很驕傲，他在課堂上動作協調，學習能力明顯提升。午餐時，我們和朋友及其小孩一起在Yayoi聚餐，分享了育兒經驗，之後還去了大葉高島屋逛街。在GAP，小悠悠展現了強烈的自主性，自己挑選並更換新衣服。
ChatGPT日記助手給我的洞察與建議：您今天的日子充滿了高效的工作和家庭生活的和諧融合。您積極參與兒子的活動和成長，這對他的發展非常重要。同時，與朋友和家人的社交互動對於保持生活平衡和情感健康非常有益。晚上觀看金馬獎，顯示您對文化活動的興趣，這有助於個人成長和視野開闊。建議您繼續保持這種平衡，並在繁忙的日程中留出時間來享受生活中的這些小確幸。
更多的365攝影挑戰請到 https://rd.coach/category/365challenge/
我是一位專精於數位轉型與AI應用的教練，致力於協助中高齡族群與企業主有效運用科技工具提升生產力。
蔡教練聯繫方式：https://rdcoach.pse.is/62uqz2
手機：0988-515-413
Line官方帳號2.0 : @rd.coach https://lin.ee/n4T9CGA
群英企業管理顧問股份有限公司
資訊顧問電子郵件：hi@rd.coach
跨代際溝通 × AI賦能教學：
結合AI應用、數位工具教學與熟齡學習經驗，專注於中高齡與中小企業的數位轉型輔導，擅長從0到1建構數位素養。
實戰導向 × 客製培訓：
15年數位教學經驗，服務鴻海、1111人力銀行、台南大學、瓦城集團等，設計實用導向的教學模組，強調易學、可複製。
工具整合 × 工作流設計：
善用Evernote、Heptabase、Telegram等多款工具，打造AI第二大腦與一元筆記系統，協助學員從資訊收集到知識轉化。
行動導向 × 教學有感：
500+場講座與工作坊，專注學員實作與成果回報，推動「數位生活力」與「AI生活實驗室」教學風格。
預見未來 × 實踐智慧：
關注生成式AI與數位倫理發展，推動AI工具於科研、商業、教育場域的實作應用，擘劃AI助理與智慧工作未來藍圖。
說明： 今天一早，我起床後就看了一部跟 AI 有關
說明： 今天清晨醒來時，我先看了一段 Sam Al
在 2025 年度 AI Ascent 高峰會上，
說明： 今天早上五點左右起床，先看了一部關於人工智